top of page
Buscar


¿Solo una etapa o un Trastorno de la Alimentación? Las señales que no puedes ignorar
Los TCA pueden tener muchas formas, pero la recuperación es posible. Descubre cómo identificar sus señales.Da el primer paso hacia la ayuda
22 visualizaciones


Calendario ilustrado 2025 gratis para ti
Quiero regalarte mi calendario del 2025 "Un año de autoestima y aceptación corporal". Con ilustraciones que inspiran y ejercicios prácticos
63 visualizaciones


La “percepción de autoeficacia” y el TCA: Cómo “Creer en ti” impulsa tu recuperación
Fortalece tu recuperación del TCA creyendo en ti. La autoeficacia es clave para superar desafíos con confianza y motivación. ¡Empieza hoy!
36 visualizaciones


5 Estrategias para mejorar tu relación con la comida y la ansiedad
Mejora tu relación con la comida y la ansiedad con 5 estrategias prácticas y transformadoras.
55 visualizaciones


Atracones: ¿Regulación o Disociación Emocional?
¿Cuál es la relación entre los atracones y la gestión emocional?
Una guía para salir del circulo vicioso de la disociación emocional
69 visualizaciones


El TCA te borra la mitad de tu vida
La imagen medio borrosa que ves no es un error, es una representación de lo que los trastornos de la alimentación pueden hacer: borrar...
108 visualizaciones


¿En qué consiste una terapia para un TCA?
¿Qué aspectos se trabajan en la terapia de un trastorno de la alimentación? 5 pilares de la recuperación en un TCA.
489 visualizaciones


¿Por qué es tan difícil aceptar nuestro cuerpo?
Una tercera parte de la población adulta está descontenta con su cuerpo, con su imagen corporal. Detrás de la inconformidad corporal está...
799 visualizaciones


Etapas de la recuperación en un TCA
Para poder superar un TCA he de atravesar varias etapas. El recorrido por estas fases no el lineal, es en espiral o circular....
3967 visualizaciones


Textos sobre TCA y feminidad consciente
Hola de nuevo!!!Hacia mucho que no me pasaba por aquí. Durante este tiempo, además de estar presente en mi Instagram (tatiana_psicologia)...
306 visualizaciones
Blog: Blog2
bottom of page